·  Trabajo individual: Resultado de encuestas realizadas a nivel personal, grupal y escolar acerca de los alimentos mas consumidos por personas infectadas de VPH.

Se tuvo que hacer una encuesta de 5 preguntas a 10 personas, de las cuales se tuvieron que colocar 10 productos alimenticios que consumen los enfermos de VPH para que se pudieran recabar estas preguntas todo el equipo tuvimos la oportunidad de poder informarnos con un medico profesional para que nos pudiera orientar o dar a conocer la dieta o balanceo que deben ingerir las personas con el Virus del Papiloma Humano. 

¿¿En la dieta de un paciente con VPH incluyes lo que son alimentos ricos en vitamina C y A? por ejemplo:

A)     Naranja 3/10

B)      Zanahoria 5/10

C)      Chocolate 2/10

·Durante la dieta de un paciente con VPH; al momento de consumir líquidos ¿Cuáles serían de su preferencia?:

A)     Leches vegetales 4/10

B)      Leche de vaca  2/10

C)      Leche de arroz 4/10

· ¿Qué producto crees conveniente que un paciente con VPH debería utilizar para endulzar sus bebidas?

A)     Miel de abeja 6/10

B)      Azúcar morena 3/10

C)      Colorantes (azúcar esplenda) 1/10

·La dieta de un paciente con VPH es rigurosa; por tal motivo durante su desayuno ¿consideras que lo más viable es que ingiera?:

A)     Calorías (dulces, gelatinas, etc.) 0/10

B)      Frutas y Verduras 8/10

C)      Embutidos (yogur) 2/10

·La actividad física es un factor importante para todo ser humano; pero especialmente para un paciente con VPH. Por lo cual es importante que al termino de sus actividades consuma:

A)     Papas y refrescos 2/10

B)      Agua pura y ensalada 5/10

C)      Alcohol y frutas 3/10

CHOCOLATE

REFRESCOS

PAPAS (SABRITAS)

ALCOHOL

DULCES (AREPAS)

MIEL (DE ABEJA)

EMBUTIDOS (YOGUR)

LECHE DE VACA

GELATINA

AZÚCAR MORENA

Ricardo Jesus Orta Vieyra

Grupo: 102-1

Materia: Aritmética y Lenguaje Matemático

Trabajo de la integradora 3 aritmética

Trabajo individual. Aritmética y lenguaje matemático: Resultado de encuestas realizadas a nivel personal, grupal y escolar acerca de los alimentos más consumidos por personas infectadas de VPH.

Realicé una encuesta de 5 preguntas  a 10 personas, 5 fueron de mi familia, de la sociedad, y de la escuela acerca de los alimentos que consume en mayor cantidad una persona que sufren la infección del VPH, con función de conocer qué consideran que deben ser ingeridos y también las tablas con todos las características nutricionales de cada producto alimenticio por las personas encuestadas. Para ello acudí con un doctor para poder saber que productos pueden ingerir y que no las personas que tienen VPH y las causas de las cuales no se pueden.

¿Cuáles alimentos crees que  puedan ingerir las personas que tengan la infección del VPH?

Frutas y verduras: 7/10

Carnes y productos chatarras: 2/10

Leguminosas: 2/10

¿De los siguientes alimentos cuales crees que son perjudiciales en la salud en las personas que contengan esta infección?

1) Café, refresco, tés: 4/10

2) Frutas y verduras, limón, naranja: 2/10

3) Cereales, trigo, 4/10

¿Crees que los azucares como la mermelada, galletas dulces y las golosinas ayuden a la salud de las personas que contengan el VPH?

1) Si porque no contienen mucha grasa que pueda perjudicar: 2/10

2) No porque se transforman en grasa que afectan a las células: 6/10

3) No ayudan ni perjudican, no afectan en nada: 2/10

¿Qué alimentos crees que consumen los portadores del VPH en la actualidad?

1) Consumen cualquier tipo de comida ya sean frutas y verduras cereales y leguminosas 7/10

2) Alimentos dulces o salados  (Paletas, bombones, papas, etc.): 2/10

3) Refresco, agua, carnes: 1/10

¿Cuáles de estos consideras que consume un infectado de VPH que le ayuda a su metabolismo?

1) Papas y refresco: 1/10
2) Piña y agua y caldo de verduras  7/10
3) Chocolate y gelatina 2/10

Sabritas

Café

Trigo

  

Mermelada

Bombones

Paletas de hielo

Dulces

 Chocolate

Gelatina

Alcohol

Alumno: Geovanni Ortega Lampon

Salón: 102-1

Materia: Aritmética y Lenguaje Matemático

Ricardo Jesus Orta Vieyra:

Cuidar nuestra salud debe ser una prioridad durante cualquier etapa de nuestra vida. Esto nos ayudará a tener una calidad de vida excelente en todos los niveles y edades. Por ello, hoy hablaremos de la importancia de cuidar la salud. 

Disfrutar de un buen estado de salud puede conseguirse a partir de variadas acciones y mantenerse durante mucho tiempo o bien perderse debido a diversas razones. Para estar sana, una persona debería:Seguir una dieta saludable y equilibrada, realizar ejercicio de manera regular, evitar el consumo de sustancias tóxicas o adictivas como el tabaco, alcohol o cualquier tipo de droga y es de real importancia el realizar las revisiones médicas pertinentes o controlar posibles complicaciones.

La importancia de cuidar la salud también abarca el aspecto psicológico y las emociones. Tener una actitud positiva ante la vida, entablar relaciones personales sanas, limitar las situaciones de estrés y propiciar el optimismo son prácticas que no podemos perder de vista, ya que nos ayudarán a que nuestra salud mejore. Por otra parte la alimentación es de real importancia en el ámbito de la salud en ocasiones el cambiar de hábitos alimenticios no siempre resulta una tarea fácil, ya que nos hemos acostumbrado a comer comida rápida fuera de casa o dentro de ella. Pero, cabe destacar que los beneficios de alimentarnos de forma adecuada son muchos y, sin duda, es posible notarlos en toda nuestra actividad diaria, hablar de una buena alimentación no sólo se relaciona con preparar bien o elegir adecuadamente los alimentos que ingerimos, sino con darnos el tiempo, el espacio y el gusto de disfrutar las comidas cada día..

Hoy en día los medios de comunicación permiten que la sociedad este en contacto con toda la información necesaria para que fomentemos hábitos que permitan que nuestra calidad de vida mejore en todos los aspectos, siendo estos medios no dañinos si se usan de manera adecuada ya que amplian el panorama de la sociedad otorgándole las posibilidad de estar enterados de los acontecimientos importantes, o de nuevos descubrimientos científicos que podrían beneficiar la salud. 

ENTIMEMA:

1. La sociedad necesita los medios de comunicación para informarse.
2. Todos los medios de información mantienen actualizados a la sociedad 
3. Por lo tanto el Internet ayuda que la sociedad se mantenga informada